Brochettes de bananes caramélisées aux épices douces

Encore une belle recette donnée par Cyril Lignac dans son émission tous en cuisine. Et hop!! un dessert délicieux, rapide et facile à réaliser….

Ingrédients : (Pour 4 personnes)

  • 4 bananes
  • 60 g de sucre
  • 3 cuillères à soupe d’eau
  • 125 g de crème liquide entière
  • Cannelle en bâton ou en poudre
  • 1 étoile de badiane
  • 1 citron vert

Ustensiles :

  • 4 pics à brochettes longs en bois à faire tremper dans de l’eau.

 

Instructions :

  1. Préparer les brochettes de bananes. Pour cela, éplucher les bananes et les couper en 4. Piquer les morceaux de bananes sur les brochettes. Réserver.
  2. Préparer le caramel en versant dans une poêle le sucre et l’eau.
  3. Lorsque le caramel commence à prendre une belle couleur dorée, ajoutez la crème hors du feu (attention aux projections).
  4. Remettez la poêle sur le feu et remuer pour que le caramel à la crème s’épaississe. Ajouter un bâton de cannelle, une étoile de badiane et un peu de zeste de citron vert.
  5. Poser les brochettes de bananes dans la poêle et les tourner dans la sauce pour bien les enrober de caramel. Laisser 2 à 3 minutes.
  6. Dresser dans l’assiette, arroser de caramel et décorer avec un peu de zeste de citron vert et des quartiers de citrons verts.

 

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